Dans le peloton pro, personne ne gagne seul : une voix dans l'oreillette guide chaque effort. Je deviens cette voix. 24 ans d'expertise, un plan taillé pour ta vie, et l'arme secrète des pros — l'électrostimulation Compex.
Le marché du coaching en ligne est saturé d'algorithmes et de plans génériques rebaptisés « sur-mesure ». Voici ce qui nous sépare.
Cinq étapes, comme une saison structurée. Des micro-entraînements réguliers plutôt que des sorties fleuves : conçu pour les agendas chargés.
On analyse tes attentes, tes contraintes et ton morphotype. Le point de départ, sans triche.
Un programme progressif et personnalisé, calé sur ta vie pro et perso.
Ajustements hebdo selon tes retours terrain. Un imprévu ? On recale la semaine.
Renfo musculaire, nutrition et Compex pour transformer le travail en watts.
Mesure objective des progrès. On célèbre, puis on vise le prochain objectif.
Peu de coachs la maîtrisent — je l'intègre depuis 20 ans en tant qu'Ambassadeur Team Compex. Plus de force, une meilleure récupération, moins de blessures. Le gain que les autres laissent sur la table.
Pendant que les autres cachent leurs tarifs derrière un formulaire, voici les miens, en clair. Sans engagement de durée.
Expert Moniteur des sports cyclistes, Brevet d'État, installé près de Marseille. J'ai roulé et travaillé aux côtés de champions, et intégré la R&D de marques comme Vitus, Michelin et Zéfal.
Ma conviction : le cyclisme est un sport d'équipe. Ton objectif, mon expertise, et un cap tenu ensemble — jusqu'à transformer l'effort en plaisir et en maîtrise.
Des débutants aux compétiteurs, sur le terrain comme à distance.
Un premier échange gratuit pour définir ton objectif et voir si on avance ensemble.
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